Centro de Pilates, Yoga, Hipopresivos y Barre en Rivas Vaciamadrid

Grupos reducidos en el Barrio de la Luna. Clases de Pilates Suelo, Pilates Embarazo, Yoga, Hipopresivos, Barre y Mami & Bebé.

En Gim Yang somos un centro de Pilates, Yoga, Hipopresivos y Barre en Rivas Vaciamadrid, en el Barrio de la Luna. Trabajamos en grupos reducidos para ofrecer una atención más personalizada, con actividades para distintos niveles y especialización en embarazo y postparto.

Nuestras actividades

En Gim Yang te ofrecemos distintas actividades en grupos reducidos para adaptarnos a cada etapa y necesidad. Descubre cuál encaja mejor contigo y consúltanos si necesitas ayuda para elegir.

Pilates Suelo

Clases en grupos reducidos para mejorar fuerza, postura, movilidad y control corporal. Una opción ideal si buscas ejercicio guiado, de bajo impacto y adaptado a distintos niveles.

Yoga

Clases en grupos reducidos para mejorar flexibilidad, equilibrio, respiración y bienestar general. Práctica ideal si buscas desconectar, moverte mejor y cuidar cuerpo y mente.

Pilates Embarazo

Clases en grupos reducidos para acompañarte durante el embarazo con trabajo suave, seguro y adaptado. Ideales para mejorar movilidad, respiración, postura y bienestar en esta etapa.

Hipopresivos

Clases en grupos reducidos enfocadas en postura, respiración y activación del abdomen profundo. Ideales si buscas cuidar el suelo pélvico y mejorar la faja abdominal.

Barre

Clases en grupos reducidos que combinan fuerza, control, equilibrio y trabajo postural. Una actividad dinámica y de bajo impacto para tonificar el cuerpo de forma elegante y eficaz.

Mami & Bebé

Clases en grupos reducidos pensadas para compartir movimiento y bienestar junto a tu bebé. Ideales para recuperar sensaciones, fortalecer el cuerpo y disfrutar de ese tiempo.

Bienvenido a Gim Yang

Nuestro objetivo, tu bienestar

En Gim Yang contamos con un estudio climatizado de 50 m² y con el material necesario para impartir clases de Pilates, Yoga, Hipopresivos y Barre.

Trabajamos con grupos de un máximo de seis personas para ofrecer una atención cercana y personalizada. De esta forma, nuestras profesoras pueden corregir los ejercicios y adaptar la práctica al nivel y las necesidades de cada alumno.

¿POR QUÉ ELEGIR GIM YANG?

Grupos reducidos.
Atención personalizada.
Especialización en embarazo y postparto.
Centro en el Barrio de la Luna, Rivas Vaciamadrid.
Profesionales especializadas en cada disciplina.
Horarios de mañana y tarde.
No cobramos matrícula.

Sin Matrícula

Tarifas

Consulta las tarifas de nuestras actividades en grupos reducidos. Puedes asistir uno o dos días por semana y combinar diferentes disciplinas según la disponibilidad de los grupos. Consúltanos las opciones disponibles si quieres asistir más días.

Pilates Suelo

Pilates suelo en grupos reducidos de máximo 6 alumnos
– 1 día por semana 40€ al mes
– 2 días por semana 68€ al mes

Yoga

Hatha Yoga, Vinyasa y Yin Yoga en grupos reducidos de máximo 6 alumnos
– 1 día por semana 40€ al mes
– 2 días por semana 68€ al mes

Barre

Barre en grupos reducidos de máximo 6 alumnos
– 1 día por semana 40€ al mes
– 2 días por semana 68€ al mes

Hipopresivos

Hipopresivos en grupos reducidos de máximo 6 alumnos
– 1 día por semana 40€ al mes
– 2 días por semana 68€ al mes

Pilates Embarazo

Pilates para embarazadas en grupos súper reducidos de máximo 4 alumnos
– 1 día por semana 45€ al mes
– 2 días por semana 78€ al mes

Mami & Bebé

Mami&Bebé, ejercicios de post-parto, en grupos reducidos de máximo 6 alumnos. Consúltanos para entrar en la lista de interés.

Nuestro Equipo

En Gim Yang contamos con profesionales especializadas en Pilates, Yoga, Barre, Hipopresivos y nutrición. Nuestro equipo adapta las sesiones a las necesidades y al nivel de cada grupo, ofreciendo una atención cercana y personalizada.

Ruth Montoya

Profesora especializada en Pilates, Barre e Hipopresivos. Sus clases combinan trabajo postural, fuerza, movilidad y control corporal, adaptando los ejercicios a las necesidades de cada grupo.

Mar Llopis

Profesora de Yoga especializada en Hatha, Yin y Vinyasa. Imparte clases de mañana y tarde adaptadas a diferentes niveles, combinando posturas, respiración y atención corporal.

Claudia Aristazábal

Profesora especializada en ejercicios hipopresivos RSF y trabajo de la musculatura abdominal profunda. Sus clases prestan especial atención a la postura, la respiración y el suelo pélvico.

Diana Navajos

Profesora especializada en Hatha Yoga y responsable de clases en horario de tarde. Sus sesiones combinan posturas, respiración y relajación, con propuestas adaptadas al nivel y las necesidades del alumnado.

Irene Pinilla

Nutricionista de Gim Yang especializada en nutrición deportiva y en embarazo. Ofrece asesoramiento personalizado para mejorar hábitos alimentarios y alcanzar objetivos de manera sostenible.

Nuestros alumnos opinan

Para mí Pilates para embarazadas ha sido un espacio en el que conectar con mi embarazo de una manera física, pero también emocional, en el que además he podido compartir ratos de intercambio de experiencias con otras mujeres embarazadas. Lo recomiendo 100% en cualquier etapa del embarazo y durante todo el proceso. Gracias a Gim Yang por hacerlo posible.

Una maravilla!! Llevo yendo dos meses con Diana a la clase Hatha Yoga de la última hora y no puedo estar más agradecida por el amplio horario que tienen, siendo la última clase a las 21:30. Las clases son con grupos reducidos y se nota mucho la atención al detalle ,corrigiendo y enseñando a cada uno de nosotros en todo momento. Muy profesionales y muy buena comunicación tanto por parte de la profesora como la administración. He ganado en salud física y mental.

El lugar ideal para aprender y practicar hipopresivos. Mi experiencia durante estos años con Claudia ha sido muy positiva, es una gran profesional que te enseña y te hace mejorar en cada una de las clases, estando súper pendiente de cada uno de los alumnos. Recomendable al 100%.

Solo puedo decir cosas buenas de este centro. Llevo ya 3 años yendo a las clases de pilates con Ruth. Es un placer tenerla como profesora. Si me salto una semana de clase mi cuerpo lo nota. Sirven tanto para estirar, relajarse y desconectar como para tonificar. En cuanto a la gestión es una gozada poder contar con Jorge. Te resuelve cualquier duda o problema eficazmente. Recomiendo el centro 100

Preguntas frecuentes

¿Necesito experiencia previa para asistir a las clases?

No. En Gim Yang contamos con grupos para diferentes niveles y nuestras profesoras adaptan los ejercicios a la experiencia y necesidades de cada alumno.

¿Cuántas personas hay en cada grupo?

Las clases habituales tienen un máximo de seis personas. Pilates Embarazo se imparte en grupos especialmente reducidos de un máximo de cuatro alumnas. Existe un hueco de recuperación en todos los grupos para facilitar la posibilidad de mover una clase.

¿Puedo combinar diferentes actividades?

Sí. Puedes combinar Pilates, Yoga, Barre o Hipopresivos, siempre que haya plazas disponibles en los horarios elegidos.

¿Hay clases por la mañana y por la tarde?

Sí. Disponemos de diferentes horarios de mañana y tarde. Puedes consultar el horario actualizado o escribirnos para encontrar el grupo que mejor se adapte a ti.

¿Ofrecéis clases durante el embarazo y el postparto?

Sí. Contamos con Pilates Embarazo y actividades orientadas a la recuperación tras el parto. Antes de empezar, consúltanos tu situación para recomendarte la opción más adecuada.

¿Dónde está Gim Yang?

Estamos en la calle Océano Atlántico 5, local 5, en el Barrio de la Luna de Rivas Vaciamadrid.

¿Se paga matrícula?

No. En Gim Yang no cobramos matrícula.

¿Hay permanencia?

No existe permanencia mínima. Solo tienes que avisarnos al menos una semana antes de la renovación de la siguiente mensualidad.

Estaremos encantados de resolver cualquier duda que te surja.

Contacta con nosotros

Cuéntanos qué actividad te interesa y qué disponibilidad tienes. Te ayudaremos a encontrar el grupo más adecuado.